Сыплю 3 ложки в тазик — и пятки нежные, как сливочное суфле: копеечный секрет домашнего спа вместо салона

Шершавые пятки, сухая кожа и неприятная стянутость особенно часто беспокоят в холодное время года. Но для домашнего ухода необязательно покупать дорогие маски и скрабы. Всего три ложки обычной овсяной муки помогут устроить приятную смягчающую ванночку, а правильное увлажнение сделает кожу более нежной и гладкой.

Ингредиенты

Для одной домашней процедуры:

• Овсяная мука мелкого помола — 3 ст. л. (25–30 г).

• Тёплая вода — 2 л.

• Крем для ног с мочевиной 10% — 5–10 г.

Время процедуры — 15–20 минут. Если овсяной муки нет, подойдут обычные овсяные хлопья, измельчённые в кофемолке до состояния мелкого порошка.

Секрет трёх ложек

Овсянка давно используется в домашнем уходе за кожей благодаря своим смягчающим свойствам. При контакте с водой мелко измельчённые хлопья образуют нежную мутноватую смесь. Компоненты овса помогают успокаивать сухую кожу и уменьшать ощущение стянутости. Для одной процедуры достаточно трёх столовых ложек. Большое количество порошка добавлять не нужно.

Лайфхак: чем мельче помол овсянки, тем приятнее получается ванночка. Крупные хлопья лучше дополнительно измельчить.

Нежная ванночка

В тазик наливают 2 л тёплой воды температурой 36–38 °C. Добавляют три ложки овсяной муки и тщательно размешивают до равномерного распределения порошка. Вода должна стать слегка молочной, без крупных комочков. Стопы опускают в тазик на 10–12 минут. Тёплая вода помогает временно размягчить огрубевшие участки, а овсяная смесь делает процедуру более комфортной для сухой кожи. При этом слишком долго держать ноги в воде не стоит, чтобы не усиливать сухость.

Бархатные пятки

После ванночки стопы аккуратно ополаскивают чистой водой и промакивают мягким полотенцем. Если кожа немного шершавая, пятки можно осторожно протереть мягкой мочалкой. Сильно тереть их пемзой или жёсткой щёткой не нужно. Агрессивная обработка способна травмировать кожу и усилить огрубение.

Лайфхак: особенно важно тщательно высушить промежутки между пальцами. А вот на сами пятки крем лучше наносить сразу после мытья, пока кожа ещё слегка влажная.

Эффект сливочного суфле

Главный секрет по-настоящему мягких пяток заключается в правильном увлажнении. После ванночки на стопы наносят 5–10 г крема с мочевиной концентрацией 10%. Он помогает удерживать влагу и постепенно смягчать сухие огрубевшие участки. Крем распределяют по пяткам лёгкими круговыми движениями в течение 1–2 минут. Затем надевают чистые хлопковые носки на 30–60 минут. Кожа становится приятнее на ощупь, а при регулярном уходе постепенно приобретает более гладкую поверхность.

Домашний спа

Овсяную ванночку достаточно устраивать один раз в неделю. Для поддержания мягкости пяток увлажняющий крем лучше использовать ежедневно, особенно перед сном. В ноябре, когда начинается отопительный сезон и кожа чаще страдает от сухости, такой уход особенно актуален. Если хочется усилить ощущение домашнего спа, после процедуры можно сделать лёгкий массаж стоп в течение 3–5 минут.

Лайфхак: для вечернего ухода удобно выделить отдельные хлопковые носки. После нанесения крема они защищают постельное бельё и помогают сохранить средство на коже.

Проверено редакцией