Всего 3 ложки в тазик — и «наждачные» пятки снова нежные, как кашемир: домашний уход за копейки вместо дорогого педикюра
Марина Мокрова
Журналист
Содержание
Когда кожа на пятках становится сухой и шершавой, для домашнего ухода пригодится обычная пищевая сода. Три ложки на таз тёплой воды помогают размягчить огрубевший верхний слой кожи, после чего его гораздо проще аккуратно обработать. Весь домашний «спа» занимает около 20 минут и требует самых простых средств.
Три ложки соды
В таз наливают 3–4 л тёплой воды температурой примерно 37–40 °C и растворяют 3 столовые ложки пищевой соды. Стопы опускают в воду на 15–20 минут. Горячую воду использовать не стоит: она сильнее сушит кожу и может вызвать раздражение.
Лайфхак: таз удобно поставить на сложенное полотенце — вода медленнее остывает, а пол остаётся сухим.
Мягкая обработка
После ванночки пятки промакивают полотенцем и очень аккуратно проходят мелкозернистой пилкой для стоп или мягкой пемзой. Сильно тереть кожу не требуется. После размягчения достаточно убрать только тот слой, который отделяется без усилий. Лезвия и агрессивное срезание здесь ни к чему.
Плотный крем
Главный завершающий этап — увлажнение. На слегка влажные стопы наносят плотный крем, хорошо подходят составы с 5–10% мочевины. Сверху можно надеть хлопковые носки на 30–60 минут или оставить их на ночь. Именно сочетание ванночки, деликатного удаления огрубевшей кожи и крема делает пятки заметно более гладкими и мягкими.
Лайфхак: крем лучше наносить сразу после процедуры, пока кожа ещё сохраняет немного влаги.
Домашний режим
Такую содовую ванночку достаточно делать примерно раз в неделю. Чаще не нужно: сода при регулярном и длительном контакте способна пересушивать кожу. Между процедурами пяткам обычно хватает ежедневного крема после душа. Тогда грубый слой нарастает медленнее и необходимость долго тереть стопы постепенно исчезает.
Бережный уход
При глубоких болезненных трещинах, кровоточивости, воспалении или выраженном раздражении домашнюю обработку лучше отложить. Соду также не используют, если после неё появляется жжение или сильная сухость.