Воздух из пустыни: когда и где ждать пик жары

На этой неделе в столицу пришла почти субтропическая жара. По данным ведущего специалиста центра погоды «Фобос» Михаила Леуса, дневная температура в Москве и области на 7–9 градусов превышает климатическую норму и достигнет +30…+32°C. Аномалия вызвана вторжением теплой воздушной массы из Центральной Азии.

Возможны локальные дожди и грозы на фоне высоких температур.

Пик жары придется на 19-20 мая (вторник-среда).

Регионы контрастов: от +33°C на Волге до +6°C в Сибири

Пока Москва готовится к рекордам, другие регионы живут в совершенно иных климатических условиях.

• Юг России: На Нижней Волге воздух прогреется до +32°C, однако на Черноморском побережье до +25°C из-за облачности.

• Поволжье и Урал: Ожидается сухая погода. Температура днем +28…+33°C, к концу недели похолодает на 4–5 градусов.

• Сибирь: Жителей ждет резкий контраст. После кратковременного потепления до +16°C, во второй половине недели сюда ворвется арктический воздух. Температура рухнет до +6…+11°C.

Мнение эксперта: в чем опасность для здоровья

Резкая смена погоды — серьезный стресс для организма, особенно для метеозависимых людей и пожилых.

Климатолог Михаил Семенов предупреждает: «Такие перепады не очень комфортны, особенно для метеозависимых людей. На фоне погодных контрастов может скакать артериальное давление».

Чтобы минимизировать риски, следуйте простым правилам:

1. Избегайте солнца в пик жары (с 12:00 до 16:00).

2. Носите светлую одежду из натуральных тканей и головной убор.

3. Пейте больше воды (до 2,5 литров в сутки, избегая алкоголя и сладких газировок).